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Frauenrausch Festival

Programm:

Das Programm ist im entstehen und wird eventuell auch kurzfristig noch verändert.

 

Donnerstag 20.06.

ab ca. 16.00 Ankommen und kennenlernen

Pause

Sonntag23.06.

Pause

Pause

16.00 – 17.30

Verpflegung am Festival
An allen 4 Tagen wird ein Foodtruck vor Ort sein, an dem ihr euer Essen kaufen könnt und ein Getränkestand mit Kaffee und Wasser.

Die liebe Andrea von Organicfoodscatering wird uns mit leckerem Essen beglücken, wie z. B. :
Ayurvedisches Curry mit Gemüse,Duftreis,Toppings
Linsen Dahl mit Kartoffeln, Salat
Süßkartoffel Pommes, Falafel, Salat, Dip

https://www.organicfoodscatering.de

Oder ich kocht euch selbst was leckeres.

Freier Kleidertausch & Schuhe & Accessoires – ganz ungezwungen mitbringen und mitnehmen

Voll spannend: Laut einer aktuellen Greenpeace-Umfrage hängen in deutschen Kleiderschränken 5,2 Mrd. Kleiderstücke von denen 40% selten oder nie getragen werden. 
Damit ist das hier eine tolle Gelegenheit zum Entrümpeln und Loslassen – und da kann das Kleidertauschen/Hergeben sogar zum Klimaschutz beitragen! 
Bring einfach so viele Kleidungsstücke mit, wie Du tragen kannst (maximal 10 Stück, gern mit Kleiderbügeln) und tausche mit anderen oder schenke her.
Wir richten einen schönen Platz mit Kleiderständern und Spiegeln ein zum einfach Hinhängen während des Festivals und Aus- und Anprobieren.
Alles was von deinen Sachen übrigbleibt, bitten wir Dich wieder mit nach Hause zu nehmen. 

Hier findest Du eine kurze Beschreibung der einzelnen Workshops:

Tanzflow-Wave „Wir sind eins
mit Mai

… In der Musik und im Tanz können wir uns ohne Worte ausdrücken und verstehen… eine gemeinsame Sprache entdecken…
Anfangen, sich verlieren, sich wiederfinden, herausfordern, sich nähren, lockern, fliessen, abgrenzen, stolpern, wild sein und lyrisch, männliche und weibliche Energie in uns verweben, sich dem Spiel, der Stille, dem Eigenen und dem Gemeinsamen hingeben …
Ich freue mich euch in dieser freien an die 5Rhythmen angelehnten TanzWelle zu
BEGEGNEN und mit euch zu SEIN!

Binden eines Kräuterbüschels/Räucherbüschels oder Herstellen eines Kraft- oder Redestabes (Talking Stick)
mit Martina

Kreativer Tanz – heilsame Bewegung “Tanz die Sonne in dein Herz”

mit Christine

Bring Licht und Wärme und positive Energie in jede Zelle deines Körpers.

Kreative Impulse regen dich an, deine individuellen Bewegungsmöglichkeiten zu erfahren und auszuschöpfen.

Die Bewegung entsteht aus dem Moment und deinem Inneren heraus. Die Freude an der Bewegung steht dabei immer im Vordergrund.

Klang-Heil-Raum – Körper, Geist & Seele im Einklang
mit Gertraud

 

In diesem Workshop darfst du eintauchen in ein herzöffnendes Klangbad u.a. mit Bergkristall-Klängen, HAPI, Maultrommel, Sansula.
Die hochschwingenden Klänge und Frequenzen in 432Hz helfen dir, tiefe Entspannung zu spüren, dein Herz zu weiten und dich mit deiner Seele zu verbinden.
Wir werden gemeinsam ein Herzens-Ritual machen, um uns von Angesicht zu Angesicht tief im Herzen zu begegnen und uns auf Seelenebene (wieder) zu erkennen .. uns zu erinnern.
Durch gemeinsames Singen und Tönen darfst du die Energie und Wirkung deiner Stimme (neu) beleben und kannst deine Schoßraumkraft stärken.

Schamanisches Vollmondritual – Bade im Mondlicht & Festige und harmonisiere Deine Verbindung zur Urkraft der Vollmondin
mit Daniela


Die Vollmondin legt mit ihrem Leuchten kraftvoll einen ganz besonderen Glanz über dieses Frauenrausch Festival. Verbinde Dich bewusst mit ihr auf dem Höhepunkt ihrer Vollmondenergie für eine Harmonisierung Deiner Zyklen und Wasser, die Dich durchströmen.
Mit einem Mondstein auf Deinem Herzen wirst Du von schamanischen Klängen zu Großmutter Mond getragen, wo Du in ihrem Mondlicht badest und einen tiefgehenden Austausch mit ihr erlebst. Ihre Güte, Liebe und Weisheit, die Ausdauer und Geduld, mit der sie beständig und verlässlich ihre Form stets verändernd, im Reigen der Gezeiten und der universellen Schwingung übers Firmament zieht, verknüpft sich so mit der Deinen.
Aus dieser Verbindung erhältst Du ein persönliches Symbol von der Vollmondin, das Deine ganz individuelle Beziehung zu ihr im großen Kreis der Schwesternschaft wiederspiegelt und das Du auf Deinen Körper aufmalst. So manifestierst und belebst Du ganz bewusst Deine Einheit mit dieser Urkraft unseres Universums und bereicherst Dein Sein, Tun und Weben mit der lebendigen Weisheit von Großmutter Mond.
Vollmond ist am Samstag, dem 22. Juni 2024, der Freitag davor und der Sonntag danach zählen zu den Vollmondtagen. So schwingst Du die gesamten Frauenrauschtage in dieser wunderbaren Vollmondenergie.

Breathwork Journey – Deep Release
mit Hanna

Diese magische Erfahrung wird dich tief in Verbindung mit dir und deinen Themen bringen. Sie wird dich aber auch so sehr dazu befähigen, Altes loszulassen und dich hinzugeben, dich vollkommen zu entspannen.
In einer 60 minütigen Journey werden wir mit wundervoller Musik und der Technik Conscious Connected Breathing in eine andere Ebene deines Bewusstseins eintauchen. Der Atem ist dabei unser Anker, der uns trägt und hält.
Anschließend wird es eine Möglichkeit zum Sharing geben.
Breathwork ist ein magisches und kraftvolles Tool. Seit Jahrtausenden nutzen die Menschen die Kraft des Atems, um sich in andere Bewusstseinszustände zu bringen. Ins Fühlen kommen, tiefen Frieden spüren, Kraft erleben, deine Weiblichkeit stärken.
Nutze die Gelegenheit, Breathwork in diesem wundervollen geschützten Rahmen für dich zu erfahren und dein Nervensystem komplett neu auszurichten. Spüre auch die ganze Kraft und Energie der Gruppe in diesem Raum – es wird magisch!
Ich freue mich auf dich.
Deine Hanna

Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Frauen begrenzt.

Frausein – Yin Yoga und Gribougramme®
mit Michelle und Alexandra

Liebe Frau,
möchtest du eine kleine Auszeit für deinen Geist? Deinen Körper spüren und deiner Seele lauschen? Im Alltag haben wir oft nicht die Ruhe und Zeit im Einklang mit unserer weiblichen Natur zu leben. Fließen lassen, Empfangen, Sanftheit, etwas Gebären, der Schöpfungsprozess und Kreativität sind unsere weibliche Essenz.
Wir lassen den Geist achtsam zurücktreten und öffnen durch ruhige, sanfte Yin Yoga Übungen unseren Herz- und Beckenraum und somit den Zugang zu einer tief weiblichen Eigenschaft, der Kreativität. Durch die lange Dehnung in den Asanas und der tiefen Entspannung kannst du das Außen loslassen und ganz bei dir im Inneren ankommen und deiner inneren Stimme lauschen.
Und dann … vielleicht hast du keine Worte für das was du fühlst, wo du es in deinem Körper spürst. Vielleicht kannst du nicht beschreiben, was in dir vorgeht. Für dieses Gefühl in dir. Manchmal ist es laut, oder leise, wild, tobend, ganz still, ganz sanft, fast unbemerkt oder immer dumpf im Hintergrund.
Aber vielleicht hat es eine Farbe, eine Struktur oder eine Form. Dem kannst du durch intuitives Malen Ausdruck verleihen. Lerne malerisch die Bildsprache deiner Seele kennen. Entschlüssele deine eigene Symbolsprache. Gib deinen Gefühlen ein Zuhause, eine Farbe, eine Form.
Deine Aufgabe ist es, die Tür einen kleinen Spalt aufzumachen – wir begleiten dich achtsam und liebevoll hindurch.

Von Herzen
Michelle und Alexandra

Bitte mitbringen:
Yogamatte, Decke, Kissen( wenn gewünscht) Malblock, Buntstifte oder Aquarellkasten (wenn vorhanden), bequeme Kleidung, warme Socken

Cacao Zeremonie
mit Tonya

Rohkakao hat eine lange Tradition. Bereits die Inkas und Azteken haben ihn als Heilige Pflanze, als Medizin Mama Cacao verehrt und genutzt und wird auch als “Trank der Götter” bezeichnet. 
Rohkakao enthält viele Mineralstoffe und Antioxidantien und schüttet im Körper unter anderem Serotonin (Glückshormon) aus. 
Neben vielen weiteren Benefits auf physischer Ebene hilft uns die Medizin, unsere gesamte Energie in Bewegung zu bringen,  in unser Herz zu fühlen, es zu öffnen und zu erkennen was jetzt gerade wichtig ist, auf der Reise zu uns selbst und unserem höheren Selbst. 
Ich lade dich ein, gemeinsam in den Raum von Mama Cacao einzutreten, in dem wir uns erlauben Intentionen zu setzten, alte Schichten, Versionen und Glaubenssätze loszulassen, uns davon frei zu machen, und uns wieder mit der Stimme des Herzens zu verbinden. 
Indem wir nach dem Ritual Bewegung in unsere Körper einladen, unterstützen wir diesen Prozess. So dürfen angestaute Energien, Blockaden und Emotionen wieder ins fließen kommen.

SHAKTI YOGA FLOW– Embody the Power of Shakti.
mit Verena

Komm mit mir auf die Reise zur Quelle der weiblichen Schöpferkraft. Sanfte und rhythmische Bewegungsabfolgen auf deiner Yogamatte, begleitet von harmonischer Musik, erwecken dein Schoßraum, der Ort weiblicher Intuition. Dort wirkt insbesondere das Sakral Chakra. Es ist das zweite Energiezentrum aus der Chakra Lehre und wird dem Element Wasser zugeordnet.
Ein befreites Sakral Chakra schenkt dir unbändige Kreativität und Schöpferkraft. Es eröffnet dir die Tore zur Welt der Gefühle und Emotionen. Daher ist es für eine frei und wild gelebte Weiblichkeit unabdinglich dieses Kraftzentrum zu erwecken.
Fließende Körperübungen aus dem Yoga im Einklang deines persönlichen Atem Musters sind Ausdruck von Shakti, der weiblichen Schöpferkraft.
Keine Vorkenntnisse im Yoga erforderlich, aber von Vorteil.
Ich freue mich auf dich!
Spread the love,
Verena

Yoga für den weiblichen Zyklus
mit Kerstin

Ganzheitliches Yoga kann dich auf natürliche Weise in deinem Zyklus unterstützen.

Es geht nicht um eine perfekte Haltung im Außen, sondern vielmehr um eine Reise nach Innen. Durch eine tiefe Verbindung zu dir selbst und in dem Vertrauen, dass alles mit allem verbunden ist, kann Yoga dich wundervoll auf deinem Weg begleiten.

In dieser sanften (Yin)-Yogaeinheit tauchen wir gemeinsam in die verschiedenen Zyklus- und Lebensphasen einer Frau ein und können in diesem geschützten Kreis auch auf unterschiedliche Themen der Frauengesundheit in Verbindung mit ganzheitlicher Yogatherapie eingehen.
Von Herzen, Kerstin

Befreiung aus alten Mustern
mit Eva und Magdalena

Ihr Lieben,
wir laden euch auf eine Reise zu euch selbst ein.

Im sicheren Rahmen unseres Kreises befreien wir uns aus alten Mustern und lösen uns von den Ketten der Vergangenheit.

Mit Eva, der Kräuterpädagogin, stellen wir eine Bachblüte für deinen Befreiungsprozess her. Mit Tinkturen und äth. Ölen bringst du die Schwingung in deine eigene Seelenessenz, die dich in diesem Prozess unterstützt.

Mit Magdalena, der Schamanin, werden wir mit Körperbewegungen und schamanischen Elementen die Ketten sprengen lassen.

Wir freuen uns auf DICH!

Selbstliebe Workshop
mit Marlene

Workshop: Selbstmassage und Selbstliebe – Eine Reise zu dir selbst
Tauche ein in eine wohltuende Auszeit voller Selbstfürsorge und Achtsamkeit. In unserem zweistündigen Workshop erfährst du die Kunst der Selbstmassage und lernst, wie du durch einfache Techniken und liebevolle Berührung Spannungen lösen und dein Wohlbefinden steigern kannst. Gemeinsam entdecken wir Wege, wie du dir selbst mit mehr Mitgefühl und Wertschätzung begegnen kannst.
Dieser Workshop lädt dich ein, dich selbst auf einer tieferen Ebene kennenzulernen und zu lieben. Lass uns in einem geschützten Raum zusammenkommen, um zu entspannen, zu heilen und unsere innere Stärke zu feiern. Denn du bist es wert, dich selbst an erste Stelle zu setzen und dein inneres Licht zum Strahlen zu bringen.
Im Workshop selbst:
Wie fühlst du dich nach einer Massage? Wie oft empfängst du und wie oft gibst du dies dir selbst? Wie oft berührst du dich liebevoll selbst? Wie fühlt es sich an, wenn du dich selbst umarmst? Welche Art von Berührung genießt du? Wie tief möchtest du dich in deinem Körper berühren? Nimmst du dir Zeit für verbindende Momente mit dir selbst?
Selbstwahrnehmung: Schließe die Augen und spüre in deinen Körper hinein. Welche Bereiche fühlen sich besonders verspannt oder vernachlässigt an?
Atemübung: Atme tief ein und aus. Lenke deine Aufmerksamkeit auf den Atemfluss. Wie verändert sich dein Körpergefühl mit jeder tiefen Atemzug?
Berührung: Nimm dir einen Moment, um sanft über deine Arme zu streichen. Wie fühlt sich diese Berührung an? Welche Emotionen kommen dabei auf?
Dankbarkeit: Überlege, wofür du deinem Körper dankbar bist. Was hat dein Körper heute für dich getan?
Selbstgespräch: Stelle dir vor, du sprichst mit deinem besten Freund oder deiner besten Freundin. Was würdest du ihnen sagen, um ihnen Liebe und Anerkennung zu schenken? Sage diese Worte nun zu dir selbst.
Annahme: Finde eine Körperstelle, die du vielleicht oft kritisierst. Lege deine Hand darauf und schicke ihr liebevolle Gedanken. Wie fühlt es sich an, diesen Bereich anzunehmen?
Massage: Beginne mit einer sanften Gesichtsmassage. Was verändert sich, wenn du deinem Gesicht Aufmerksamkeit schenkst? Wie fühlt sich deine Haut unter deinen Fingern an?
Visualisierung: Stelle dir vor, dass du in einem warmen, sicheren Raum bist. Welche Elemente sind in diesem Raum, die dir ein Gefühl von Geborgenheit und Ruhe geben?
Mantra: Finde ein Mantra oder einen positiven Satz, der dir Kraft gibt. Wiederhole diesen Satz leise für dich selbst, während du deinen Körper massierst.
Teilen: Wenn du dich wohl fühlst, teile mit der Gruppe, welche Entdeckungen du über dich und deinen Körper gemacht hast. Welche neuen Einsichten hast du gewonnen?

Kristallvisionen – Entspannungsreise zum Tempel der Weiblichkeit 
mit Martina

Minimalistisches Klang-Konzert mit Kristallinstrumenten (und anderen Instrumenten) mit geführter Entspannungsreise zum Tempel der Weiblichkeit
Zeit um ganz zur Ruhe zu kommen, einfach zu lauschen und um tief zu entspannen. 
In der angeleiteten Entspannung führe ich Dich zum Tempel der Weiblichkeit, wo im Inneren verborgene Visionen und Botschaften eingeladen werden Dir in den Schoß zu fallen. Alles darf, nichts muss. 
Ich lasse verschiedene Instrumente für Dich erklingen, z.B. Kristallharfe, Klangschale, Klangspiel. 
Der fein gewobene Klangteppich hilft Dir Dich tief zu entspannen. Die Kraft des Kreises wird Dich unterstützen. Vielleicht magst Du während der Entspannungsreise ganz für Dich sein – vielleicht auch an eine Schwester gekuschelt – wie Du magst und was Dir gut tut.. 
Genieße einfach die Ruhe 
Das ist Deine Zeit für Integration

DU bist die Medizin – eine Initiations.Reise in Deinen inneren Kosmos.
mit Christin Linua

Zu lange lebten wir Frauen in dem Glauben, uns vergleichen zu müssen, sozialisiert zu Rivalinnen, da verkörperte Weiblichkeit gefürchtet wurde und heute noch wird.
Wahre Schwesternschaft zu erleben und in dieser Zeit zu etablieren beinhaltet, DICH und DEINE MEDIZIN zu kennen und Deinen Platz einzunehmen.
Ein Zeremonie.Kreis, verbunden in Gemeinschaft, gefüllt mit authentischer Individualität.
In diesem Workshop begibst Du Dich auf die Reise in Deinen einzigartigen inneren Kosmos und initiierst mit Hilfe Deiner Sternengeschwister, Deiner Sternenheimat, die Medizin, die diese Welt so dringend benötigt, DEINE!
Ob du Deine bestehende Bestimmung und Deinen authentischen Ausdruck intensivierst oder Neues in Dir hervorrufst.
Lass uns tauchen, in die Tiefen Deiner Medizin.
Du wirst so sehr gebraucht.

TON, TOR, THRON – Physiologie, Mystik & Weisheit des Muttermunds
mit Anna

🌀 In einem besonderen Raum des zeremoniellen Zusammenseins als Menschenfrauen und Schwestern wandeln wir Mysteriosität in Mystik und begeben uns in eines der essentiellsten Zentren unseres Frau-Seins: Der Zervix, wundervoller Weise auch “Muttermund” genannt.

💎 Ob Du bereits Kinder durch sie geboren oder verloren hast, überhaupt nicht genau weißt, wo und wer sie eigentlich ist, euer Kontakt sich bisher auf die Abstriche beim Frauenarzt oder den Umgang mit gesundheitlichen Symptomen beschränkt, oder Du vielleicht bereits ihr orgasmischen Potential erfährst – dieser zeremonielle Raum lädt Dich ein, verbunden im Kreis und Deinem eigenen Körper und achtsam in einer Trommelreise angeleitet, neugierig und wirkungsvoll hinabzutauchen in Deinen tiefsten Punkt.

💠 Du erfährst unmittelbar die mannigfaltigen Facetten der Medizin Deines Muttermunds, seiner hochinteressanten Physiologie und selbstgefphrter natürlicher Gesundheit, Verbindung zu Stimme und kreativem Ausdruck, sowie seiner Rollen als Portal von Leben und Tod und Thron für uns als die Königin unseres Lebens und ihrer Schöpferkraft in authentischer, herzverbundener Selbstverwirklichung.

⭕ Das ist Dein Geburtsrecht – und die Zeit, dass wir das ursprüngliche, zeitlose und heilige Wissen des weiblichen Körpers wieder an uns nehmen und ungehemmt leben, ist jetzt!

🌺 Ich freue mich zutiefst auf Euch und einen transformativen, heilsamen und erfüllenden Kreis der Begegnung von Herz zu Herz und Schoß zu Schoß… ☉ 🪶✨🌑

Erwachen in die Liebe mit Priska

VERKÖRPERUNG VON KÖNIG und KÖNIGIN im Herzen
Maria von Magdala verbreitet in vielen Verkörperungen der Frauen (und auch des Männes) das Licht der Wahrheit. Es gibt keine Limitierungen ihres Seins – durch fortwährende Ent-Wicklungen ihrer Seele wurde SIE zur Meisterin ihres Seins im göttlichen Bild und Symbiose von Einheit von Männlich und Weiblich in sich. Sie war Lehrerin und Schülerin des Lebens zugleich – in ihr lebt die Empfängnis von Schönheit in ALLEM verbunden mit der GottesWahrheit.

Lass dich mitnehmen auf eine Reise in das Verweben und Verbinden von Männlich-Weiblich und König-Königin in dir selbst mit dem Wissen der alten Mysterienschulen wie jene der Isis. 
In Liebe für dich, Priska

Yoni Ei Initiations Ritual
mit Lisa

Tauche ein in eine Meditationsreise, tief in dein Inneres zu deiner heiligen Sexualität, deiner Yoni und deiner Schöpfungskraft. Wir schaffen gemeinsam Raum um die heilenden Kräfte der Yoni Ei Kristalle zu empfangen und genießen eine sanfte Bewegungseinheit mit den Kristallen. 

Du brauchst für den Workshop bequeme Kleidung, eine Yoga-Matte/Unterlage, ein Tuch und dein Yoni Ei. Falls du noch kein Yoni Ei hast, kannst du gerne eines von mir am Frauenrausch Markt erwerben. 

Stay juicy 
Lisa 

Cosmic Singing Circle mit Mandála 

„I honor my blood

I honor my life

I honor my temple that gives birth to the light“

Um das kraftvolle Feuer herum laden wir den uralten Kreis der Weiblichen Kräfte ein, unser eigenes Licht in die Nacht zu strahlen. Mit wilden und sanften Liedern aus aller Weltlade ich Dich ein, das verspielte, kosmische Kind in Dir zu erwecken und Dich im sicheren Kreise Deiner Schwestern mit all dem zu zeigen, was sich in Dir ausdrücken möchte.

Wie verkörperte Liebe nährt und heilt
mit Gerlinde

Wir wären alle gerne bedingungslos geliebt, sexuell frei und emotional gut genährt aufgewachsen. Doch leider sind unsere Erfahrungen oft andere… So verhindern verletzte Herzen und traumatisierte Nervensysteme, dass unser Liebe wirklich fließen und Beziehung frei gelebt werden kann. Diese Prägungen geben wir natürlich unbewusst an unsere Partner:innen, Töchter und Söhne weiter – wenn wir sie nicht anschauen, auflösen und durch heilsame Erfahrungen ersetzen.

In meinem Workshop erfährst Du vom Liebeslebenslauf und seiner Bedeutung, wie wir unsere Defizite nachnähren können und was es braucht, um sich von Gefühlen authentisch leiten aber nicht verleiten zu lassen. So dass Dich Beziehungen glücklich machen, weil sie erfüllend und in tiefer Verbundenheit gelingen.

Sinnliche Kleidung oder Sarongs erwünscht.

Sanft in den Tag starten mit Meditation, Stille und Klang 
mit Anne

Die bewusste und achtsame Ausrichtung am Morgen lenkt den Tag in eine ganz besondere Richtung.
Zentriert bei dir, mit deinem Atem verbunden zu sein, bzw. immer wieder dahin zurückfinden.
Die Meditation am Morgen hilft, herausfordernde Emotionen zu registrieren, aber nicht Teil davon zu werden.
Ich freue mich sehr mit dir tiefer in das Feld des Spürens einzutauchen, während wir tief verwurzelt mit Mutter Erde bleiben.

Dunkle Weiblichkeit
mit Sarah

In diesem Workshop nehme ich dich mit auf die Reise in deine Dunkle Weiblichkeit. Du wirst die dunkle, nährende Facette des Weiblichen in dir spüren und in einer nächsten Tiefe erfahren. Das Dunkle selbst lässt das Lichte in Mensch einen satten Boden finden und noch klarer leuchten. Tief verbunden mit den Zyklen von Geburt und Tod, Licht und Dunkelheit erleben wir zudem an diesem Tag der Sommersonnwende die Geburt des Dunkelkindes. So wie zur Wintersonnwende im Schutze der Nacht das Lichterkind geboren wird. Somit ist es besonders kraftvoll in dieser Zeitenphase in die Qualität des weiblich Dunklen geborgen im Kreis der Frauen einzutauchen. Wir beginnen den Workshop über die Bewegung, den Tanz und gehen so in eine sanfte Vorbereitung des Körpers. Danach werde ich über spezielle Übungen, intuitive Innenreisen und die Kraft der Symbolmagie in das weiblich Dunkle führen. Ein Raum der Erinnerung und Rückverbindung der sich hier öffnen wird. Über die Bewegung lassen wir den Workshop wiederum ausklingen, um alles Erfahrene gut im Körper zu integrieren.

𝐓𝐡𝐞 𝐀𝐫𝐭 𝐨𝐟 𝐘𝐎𝐍𝐈 – 𝐋𝐎𝐕𝐄
mit Sophia

Ich eröffne einen nährenden und wertfreien Raum, in dem du mit allem sein und tiefer in dir und deinem Körper landen darfst. 
In gemütlicher Atmosphäre und im Kreis von Frauen entsteht Raum für Verbindung und Austausch.
In diesem Workshop widmen wir uns der Yoni (tantrischer Begriff für die weiblichen Organe und auch heiliger Raum).
Wir erforschen die Verbindung mittels Meditation, Embodiment und kreativem Ausdruck & Journaling am Feuer.

WAS DICH ERWARTET
* Impulse & nährendes Yoniwissen
* Meditation
* Feuerritual
* Kreativer Ausdruck & Journaling
* Embodiement
* Austausch

Kreativer Tanz – heilsame Bewegung “Mit Leichtigkeit in den Tag tanzen”
mit Christine

Wie wäre es, deinen Tag heute mal anders zu beginnen? Dir eine Stunde Auszeit zu gönnen. Den Stress des Alltags hinter dir zu lassen und abzuschütteln.
Um mit neuer Leichtigkeit und Lebensfreude den Morgen tanzend zu begrüßen.
Mit kreativen Impulsen lade ich dich ein, deine individuellen Bewegungsmöglichkeiten zu erfahren und auszuschöpfen.
Die Bewegung entsteht aus dem Moment und deinem Inneren heraus. Die Freude an der Bewegung steht dabei immer im Vordergrund. Und gemeinsam macht es noch mehr Spaß!

Tantra – Die heilende Begegnung mit dir selbst
mit Sandra

Das Wort Tantra bedeutet Expansion oder Ausweitung. Tantra ist ein spiritueller Weg, eine innere Haltung. Ein Weg der Meditation und ein Weg der Liebe.
Es ist die Kunst als Mensch wieder göttlich zu lieben, als Frauen das weibliche Mysterium wieder neu zu entdecken, die Einweihung in eine würdevolle, heilige Sexualität. Ein Erleben von Verbundenheit und Vereinigung mit dir selbst oder mit einem Geliebten und mit der alles umfassenden Einheit der Liebe.
Es ist jetzt an der Zeit, die weiblichen und männlichen Polaritäten zu heilen.
Den Kreislauf der Liebe, „den Kreislauf des Lichts“ zwischen Mann und Frau, verstehen lernen, um eine heilende, heilige Partnerschaft zu leben.
Wenn du durch diese geheilten Polaritäten ins Gleichgewicht kommst, entsteht Harmonie, Verständnis, gegenseitige Achtung und Wertschätzung.
Die LIEBE wird eine gelebte Realität.
Tantra bedeutet eine tiefe, totale Annahme des Lebens, Transformation von Liebe in Meditation.
In meinem Workshop begleite ich dich in eine aktive Atem- und Körpermeditation, den „Chakra Loop“, um all deine Chakren zu reinigen, zu aktivieren und zu harmonisieren.
In Liebe, Sandra

Cacao Spirit & Medicine Music Immersion mit Mayu

Ahe, Liebe Seele, dies ist eine Reise zu dir selbst im Raum der Musik, Gemeinschaft & Mama Cacao.
Verwurzelt in der Maya Cosmovision verschmelzen Mayu’s Zeremonien mit dem Geist des Cacao’s, schamanischer Weisheit, Musik, Heilgesängen, Klangbädern und Trommelreisen. Dies ist eine Erfahrung, bei der Intentionen und der Cacao-Spirit aufeinandertreffen. Jeder Schluck Cacao öffnet nicht nur das Herz, sondern unterstützt auch die Verbindung mit Mutter Erde, das Erleben von Freude, innerem Frieden und die Verbindung mit der eigenen Stimme und Seelen-Essenz. Diese Zeremonien sind heilige Räume für diejenigen, die Heilung, Inspiration oder ein tieferes Gemeinschaftsgefühl suchen und laden zu persönlichem und spirituellem Wachstum ein.

Cacao, auch bekannt als die Speise der Götter, ist eine Pflanzenmedizin, reich an Mineralien wie z.B Eisen, Magnesium, Calcium, Zink, Chrom, Kalium, Vitamin E und Antioxidantien. Sie fördert die Ausschüttung des Glückshormons Serotonin, was dazu führt, dass wir uns wohl, energetisiert fühlen und uns wieder an die Liebe in uns erinnern.

! Für diese Erfahrung musst du nicht singen können, alles kann, nichts muss !
Cacao ist wie eine Mutter, die dich sanft in ihre Arme schließt, welcome home. ❤️🪶

🪶✨Love, Mayu ✨ 🪶

Hinweis: Schwangere und Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen sollten vorsichtshalber weniger Cacao zu sich nehmen.

Schoßraumkraft inkl. Gebärmutterreinigung
mit Birgit

Auf diesem Festival werde ich vor allem meinen Dienst als Schoßraumpriesterin ausüben und mich der puren Weiblichkeit mit einer Schoßraumarbeit aus dem Moment widmen. Denn hier im Schoßraum sitzt unsere wahre UrKraft als Weib. Als fühlendes und multidimensionales. Um unseren Dienst antreten zu können. Wir werden unseren Schoßraum reinigen und mit dem Herzen verbinden. Was sonst noch passiert – das werden wir sehen. Meine Arbeiten sind immer von den Energien geprägt die gerade vorherrschend sind.
Weißt du bereits um diese Kraft, diesen besonderen Motor? Lass dich überraschen und komm einfach zu diesem Workshop, wenn es dich ruft.

Batik Workshop
mit Anna Maria

Hast du Lust, in die Welt der Batik einzutauchen? Bei diesem Workshop steht deine Kreativität und das Spiel mit Farben im Mittelpunkt. Lass deine Hände frei und entdecke die Freude am intuitiven Gestalten, schalte deinen Kopf aus und gib dich dem kreativen Prozess hin. Gemeinsam werden wir mit Farben spielen und einzigartige Batikmuster kreieren.
Sei dabei und erlebe die Magie der Batik!

Cosmic Singing Circle mit Mandála 

„I honor my blood

I honor my life

I honor my temple that gives birth to the light“

Um das kraftvolle Feuer herum laden wir den uralten Kreis der Weiblichen Kräfte ein, unser eigenes Licht in die Nacht zu strahlen. Mit wilden und sanften Liedern aus aller Weltlade ich Dich ein, das verspielte, kosmische Kind in Dir zu erwecken und Dich im sicheren Kreise Deiner Schwestern mit all dem zu zeigen, was sich in Dir ausdrücken möchte.

Klangmeditation
mit Lilian

Durch das Anschlagen der Klangschalen erreichen wir jede einzelne Zelle unseres Körpers und führen Geist und Seele harmonisch zusammen. Unsere Selbstheilungskräfte werden auf diese Weise mobilisiert und wir spüren mehr Lebensenergie.
In der Klang- Entspannung losen sich Blockaden, Verspannungen und Ängste. Wir treten wieder in Kontakt mit unseren Bedürfnissen und unserer „inneren Stimme”. So entsteht eine Atmosphäre, in der wir uns sicher und geborgen fühlen.
Die Schalen werden direkt auf den bekleideten Körper oder auch um den Körper herum gestellt und angeschlagen.
Die Schwingungen des Klanges fließen wie Wellen durch unseren Körper und berühren unser Innerstes.

Lass Dich mit Tönen verwöhnen!
mit Nika

Das tut Nika mit ihrer klaren, unverwechselbaren Stimme, die von zart und verletzlich über erotisch und ehrlich bis hin zu frech und kraftvoll rangiert. Es erwartet Dich ein purer Genuss für Herz und Sinne. Nika hat nicht nur eine tolle Stimme, die mitreißt. Sie IST eine kraftvolle Stimme in Zeiten des Wandels. Eine, die „JA“ sagt zum Leben mit allem, was ist. Eine, deren Lieder wie gute Freunde sind, die uns unterstützen, nachdenklich machen und unsere Lebensfreude herauskitzeln.

www.herzensgesang.de

Mein neuester Song: https://youtu.be/YkuueQBg4ug

instagram: nika_herzensgesang_muenchen

Entdecke und erlebe dein Weib durchs Theater
mit Carolin

Weiblichkeit durchs Theater erleben und entdecken.
Nehme dich als Weib wahr und die andern. Was entstehen für Begegnungen zu dir und zu den andern?
Das Theater bietet dir einen geschützten Rahmen. Alles was in der Gruppe passiert, bleibt in der Gruppe.
Durch verschiedene theaterpädagogische Übungen und Übungen aus dem Kundalini-Yoga, kannst du dein Weib ganzheitlich spüren.

Deine Stimme und dein Körper zeigen sich.
Lass dich überraschen, wie du dich nochmal neu wahrnehmen kannst.
Was an Übungen fließen mag, entsteht aus dem Moment.

Ich freue mich mit Dir auf diese wundervolle Reise zu gehen und Dir die Möglichkeit geben, die Welt des Theaters zu entdecken.